「 食後30分 」 一覧 ウォーキングで妊娠しやすくするのは基本? 2016/08/19 -女性, 妊活 ウォーキング, 女性ホルモン, 妊娠, 血流改善, 食後30分 妊活と言う言葉が一般化して久しいですが、基本は妊娠し易い環境を作る事です。 となれば、妊娠しやすい体を目指すのが普通です。 妊娠し易い体つくりの6か条を紹介しておきますね。 ① ストレス 女性ホルモン …