「 危険 」 一覧 危険を冒して運動するのがファスティングの醍醐味? 2016/06/09 -ファスティングダイエット, 女性 ウォーキング, ファスティング, 危険, 運動 ファスティングダイエット中は運動しない方がいいといわれていますが? 良く聞かれる疑問ですね。。。 答えとしては ① 実際のところ運動は必要だと考えます。 ② でも過度な運動はしない方がいいです。 こう …