体の悩み相談、今さら聞けない!

女性にとって、いや男性にとっても体の悩みはイロイロあります。「誰かに聞きたいけれど、今さら聞けない」「調べるのも上手にできない」そんな悩みに応えられるよう様々な体の事を記していきます。参考にして下さい、そして悩みを解消しましょう。

「 体脂肪 」 一覧

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知らないと損!意外と知らない低体温の真実

「低体温!」と聞いて、「それって何?」と思った人が大半でしょう。 ある意味 何となく身体の温度が低い事。。。私いつもだよ、で終わる人も多いでしょうね。 実際、低体温と言っても、病名ではないです。 でも …

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体脂肪計を買うと決意した、その結果

体脂肪って、どんな食べ物、油分を摂取するかによっても、体への影響が異なります。そういう情報は皆分かっていて、意識の高い人は体脂肪計を購入し、自分で計測し、体脂肪を減らしています。体脂肪計の売り上げも高 …

体脂肪率を気にする本当の理由とは?

体脂肪率って言葉はよく聞くけれども、実際の処そんなに気にしていないというのが現実ではないでしょうか? 見た目は痩せていても、実は肥満という人も多いんですが・・・ 特に、女性は、スリムなのに体脂肪率=体 …